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離乳食レシピが盛り沢山!離乳食の基礎知識・調理法・進め方ををしっかり学んで、赤ちゃんの成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を!



離乳食レシピ中期(7ヶ月・8ヶ月)

ほうれん草と卵のサラダ

材料


ほうれん草の葉先3枚、固ゆで卵1/3個、
プレーンヨーグルト小さじ2、塩少々

作り方
@ ほうれん草は柔らかく茹でて水にさらし、水気を絞ってからみじん切りにする。

A 固ゆで卵はよくすり潰し、@を加えてからよく混ぜて塩で味を整える。

B Aにプレーンヨーグルトを加えて和えたら出来上がりです。





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