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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食中期（7～8ヶ月）レシピ
えんどう豆のミルクがゆ

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　えんどう豆と牛乳を使った、とっても簡単な炭水化物レシピです。えんどう豆は柔らかく茹でてから、丁寧にすり潰しておくと食べやすくなります。



離乳食レシピ中期（7ヶ月・8ヶ月）

えんどう豆のミルクがゆ

材料
ごはん子供茶碗2/3杯
えんどう豆１さや
牛乳1/4カップ
水1/4カップ
塩少々
作り方
  1. えんどう豆は柔らかく茹でてから、よくすり潰す。

  2. 小なべにご飯と水を入れ、柔らかくなるまで煮る。

  3. ①のえんどう豆と牛乳を入れ、さらに弱火で煮る。

  4. 塩で味付けし、10分ほど蒸らしたら出来上がりです。

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