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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食後期（9～11ヶ月）レシピ
トマトリゾット

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　トマトとごはん、粉チーズで作る、とっても簡単な炭水化物のレシピです。インゲンの緑色がトマトリゾットに彩りを加えます。



離乳食レシピ後期（9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月）

トマトリゾット

材料
軟飯５０ｇ、
鶏がらスープ１／２カップ、
トマト（小）１／２個、
インゲン１本、
粉チーズ適量、
塩少々
作り方
  1. トマトは湯剥きしてから種を取り、細かくきざむ。

  2. インゲンは茹でてから食べやすい大きさに切る。

  3. 小鍋に軟飯とスープを入れ、①を加えて３分ほど煮てから塩で味をつける。

  4. インゲンを加えて火を止め、器に盛ってから粉チーズをかけたら出来上がりです。

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