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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食後期（9～11ヶ月）レシピ
トマトとそうめんのサラダ

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　トマトとそうめんを使った、主食にもなるビタミンレシピです。トマトの皮は湯剥きし、種を取り除いてから使いましょう。



離乳食レシピ後期（9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月）

トマトとそうめんのサラダ

材料
トマト３０ｇ、
そうめん２ｇ、
オレンジ果汁大さじ１、
植物油・塩少々
作り方
  1. トマトは湯剥きしてから種を取り、粗くみじん切りにする。

  2. そうめんは１ｃｍくらいの長さに折ってから軟らかく茹でて水にさらす。

  3. 植物油、塩、オレンジ果汁を合わせてドレッシングを作る。

  4. ①と②を混ぜ合わせ、③をかけたら出来上がりです。

いつから使える？離乳食の食材




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