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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食後期（9～11ヶ月）レシピ
さやいんげんのおかか煮

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　さやいんげんとかつお節を使った、とっても簡単なビタミンレシピです。さやいんげんはスジを取ってから柔らかく茹でましょう。



離乳食レシピ後期（9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月）

さやいんげんのおかか煮

材料
さやいんげん2さや、
削り節1/5カップ、
砂糖小さじ1/3、
しょう油小さじ1/3、
だし汁大さじ2
作り方
  1. さやいんげんはスジを取って、柔らかく茹でたら細く切る。

  2. 削り節、砂糖、しょう油、だし汁を合わせて、①を煮る。味が染み込んだら出来上がりです。

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