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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食完了期（1～1歳半）レシピ
サラダうどん

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　うどんとトマト、フルーツを使った簡単な炭水化物レシピです。フルーツにミカンを使う場合は、ミカンの缶詰を活用しても問題ありません。



離乳食レシピ完了期（1歳～1歳半）

サラダうどん

材料
うどん（乾麺）３０ｇ、
トマト２０ｇ、
フルーツ（ミカン・バナナなど）２０ｇ、
プレーンヨーグルト大さじ３、
マヨネーズ小さじ１、
砂糖少々
作り方
  1. うどんは５ｃｍほどの長さに折ってから軟らかく茹でる。

  2. トマトとフルーツは食べやすい大きさに切っておく。

  3. プレーンヨーグルト、マヨネーズ、砂糖を混ぜる。

  4. ①②を③のソースで和えたら出来上がりです。

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