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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食完了期（1～1歳半）レシピ
ニラの納豆和え

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　ニラとニンジンを使ったとっても簡単なビタミンレシピです。ニラは繊維質が強いので、口に残らないよう細かく刻んで使いましょう。



離乳食レシピ完了期（1歳～1歳半）

ニラの納豆和え

材料
ニラ２０ｇ、
ニンジン（茹でてすりおろしたもの）大さじ１、
ひき割り納豆適量、
作り方
  1. ニラは茹でてから細かくきざむ。

  2. ひき割り納豆に①とすりおろしたニンジンを加えて、よく和えたら出来上がりです。

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