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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食完了期（1～1歳半）レシピ
カボチャプリン

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやすく解説していきます。

このレシピのコメント

　カボチャを使った、簡単なビタミンレシピです。プリンのツルンとした食感が赤ちゃんに人気です。滑らかな食感に仕上がるよう、カボチャは裏ごししておきましょう。



離乳食レシピ完了期（1歳～1歳半）

カボチャプリン

材料
カボチャ（くし切り3ｍｍ厚）1枚
牛乳大さじ2
溶き卵1/2個
作り方
  1. カボチャの皮を剥き、ラップで包んでから電子レンジで軟らかくなるまで加熱する。

  2. ①を裏ごしして滑らかにする。

  3. 牛乳と溶き卵を混ぜてからこし、②と混ぜ合わせ、耐熱容器に入れる。

  4. ③を蒸し器に入れ、10分ほど蒸して固まったら出来上がりです。

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