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離乳食レシピが盛り沢山！離乳食の基礎知識・調理法・進め方を学んで、成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を

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離乳食中期（7～8ヶ月）レシピ
カボチャのリンゴ和え

＜著者＞ マカロニ先生
　離乳食づくりの実体験をもとに、作りやすく、赤ちゃんが食べやすい離乳食を、栄養学の知識も織り交ぜながら、わかりやす解説していきます。

このレシピのコメント

　カボチャとリンゴを使った、とっても簡単なビタミンレシピです。カボチャとリンゴの自然な甘みが赤ちゃんの食欲をそそります。



離乳食レシピ中期（7ヶ月・8ヶ月）

カボチャのリンゴ和え
調理例

材料
カボチャ（厚さ8ｍｍのくし切り）1/3枚、
リンゴ1/12個
作り方
  1. カボチャはラップに包んで電子レンジで30～45秒ほど加熱する。

  2. 熱いうちに①の皮を取り除き、粗く潰す。

  3. リンゴは皮を剥いてすりおろしてから加熱し、小さじ１杯を用意する。

  4. ②を器に盛って③をのせたら出来上がりです。

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