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離乳食レシピが盛り沢山!離乳食の基礎知識・調理法・進め方ををしっかり学んで、赤ちゃんの成長に合わせた愛情いっぱいの離乳食を!



離乳食レシピ後期(9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月)

ほうれん草の卵とじ

材料


ほうれん草の葉先3枚、溶き卵1/2個分、
だし汁大さじ2、しょう油1滴

作り方
@ ほうれん草は茹でてから水にさらし、粗くきざむ。

A 小鍋にだし汁大さじ1としょう油、@を入れて煮る。

B 溶き卵に残りのだし汁を入れてからAに回し入れ、フタをしてひと煮したら出来上がりです。





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